2020-12-04から1日間の記事一覧
悪くはないけれど… ◆瞑想:昨夜0m/今朝0m ◆本日の勉強時間 3h 読解 1h 作文 2h 瞑想…面倒臭いんだよな。たった5分ぽっちだけど、それが逆に「まあいいか」ってなる。 でもしてる時としてないときで睡眠の質が違うのと、日中の集中力にも差がある気がするので…
悪くはないけれど… ◆瞑想:昨夜0m/今朝0m ◆本日の勉強時間 3h 読解 1h 作文 2h 瞑想…面倒臭いんだよな。たった5分ぽっちだけど、それが逆に「まあいいか」ってなる。 でもしてる時としてないときで睡眠の質が違うのと、日中の集中力にも差がある気がするので…